Jun 3, 2009

(Ekstra) Nyaman Berpresentasi







Di artikel "PeDe Saat Menyampaikan Ide Dalam Rapat", aku memberikan tips latihan berpresentasi di depan cermin. Maksudnya, supaya kita kenal kondisi diri yang paling nyaman. Biasanya, kita pada saat kerapihan diri sedang terjaga adalah situasi yang paling membuat diri merasa paling nyaman untuk tampil di muka rekan kerja atau kesempatan lainnya.

Kata kunci untuk tampil prima saat berpresentasi adalah merasa nyaman.

Jangan berlebihan mengkritik diri sendiri. Malah lebih baik upayakan mengenal kelebihan dan kekuatan diri kita. Bila rasa tidak nyaman sudah terlanjur menyerang, upayakan untuk tersenyum. Ya, latihlah diri tersenyum. Senyuman akan "memaksa" otak kita merasa nyaman.

Situs www.wikihow.com mengatakan:

Look in the mirror and smile. Studies surrounding what's called the "facial feedback theory" suggest that the expressions on your face can actually encourage your brain to register certain emotions. So by looking in the mirror and smiling every day, you might feel happier with yourself and more confident in the long run.

How to Build Self Confidence